乘体育之马，复国家之兴

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　　毛泽东曾在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时提出“人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪”，而这一切实现的根基，乃在于体育锻炼。毛泽东正是凭借这一观念，获得了陈独秀的赏识。由此观之，体育锻炼的重要性可见一斑。

　　在我看来，体育锻炼可以使人强身健体，磨练意志；也可以使国家富强，民族复兴。

　　不必说每日爬山、游泳、洗冷水浴以强身健体的毛泽东，也不必说每天顺着大桥跑步的港珠澳大桥设计师林鸣，更不必说新加坡总理吴作栋每天坚持打网球，单是袁隆平爷爷90多岁仍身体硬朗，甚至还可以下试验田干活便告诉了我们体育锻炼具有强身健体、磨练意志的作用。袁老热衷于排球、游泳等运动，曾摘获无数桂冠。哪怕研究工作繁忙，他每天依然坚持锻炼。他曾在采访中说过，他90多岁仍能下地干活的秘诀就是体育锻炼。无数的例子，无数的人们都在告诉我们，体育锻炼可以强身健体。

　　然而，体育之效远不止如此，体育也是国家昌盛的基础。

　　曾几何时，中国人被称为“东亚病夫”，被列强百般凌辱，任意践踏，成为了中华民族历史上最屈辱的一段历史。究其根本，正是数百万中国人沉迷大烟，不进行体育锻炼所致。在帝国主义的压迫之下，一部分中国人觉醒了，他们相继提出了体育救国的口号。现如今，体育锻炼之风盛行，中国人的体魄愈加强健。正是凭借这强健的体魄，我们才能做到嫦娥奔月、蛟龙下海，才能研发出北斗卫星，才能面对美国的经济制裁，发出我“我们中国人不吃你们美国这一套的”霸气话语，才有维护我们国家安全的底气。也正是如此，习近平总书记在两会上提到体育在中考中起到了杠杆的作用，要加强中国学生的体育课程和课间操的实施，加强学生的身体素质，更有代表提出将体育纳入高考的议案。只有拥有强健的体魄，我们才能拥有持续学习研究的能力，才能为国家的进步做出自己的贡献。

　　诚然，有些人体魄天生更强，不需要过多的锻炼即可体魄强健，但是“生而强者如果滥用其强，即使是最强者，最终也会转为至弱；而弱者如果勤加锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强”。所以强弱之间并非完全独立，二者可以相互转化，不能因为自己天生弱而放弃，也不能因为自己天生强而自傲，无论强弱，都应积极努力。

　　当今世界，依然动荡不安，美国的霸权主义仍然时刻威胁着中国的国家安全。当今时代，是一个变革的时代，时代潮流时刻变幻不息奔涌向前。“少年智则国智，少年强则国强。”作为新时代的青年，我们更应加强体育锻炼，增强体魄。让我们以运动的姿态迎接朝阳的升起，以响亮的口号唤醒沉睡的春意，以蓬勃的朝气追随交替的四季。

　　体育兴，则国兴；体育衰，则国衰。让我们乘体育之马，增强强健的体魄，磨炼顽强的意志，以复国家之兴。

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　体育兴，则国兴；体育衰，则国衰。让我们乘体育之马，增强强健的体魄，磨炼顽强的意志，以复国家之兴。