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道家补肾回春秘法
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道家补肾回春秘法
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ddudd
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[LV.3]骑士
楼主
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发表于 2024-2-29 22:37:04
第一文学触屏版
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心肾相交法三:手心搓脚心补肾水的方法
如果精亏的厉害,用功法三的点按
第三个心肾相交的方法叫做手心搓脚心。我们千万不要小瞧了这个方法,这里面融汇了很深的中医道理。
我们的脚底板有一个肾经的穴位叫涌泉穴,而我们的手上是劳宫穴。我们可以平时没事的时候坐在床上,左、右手交叉,用掌心搓脚心,或者用手心拍打脚心。这样做有助于让肾发挥收藏的功能,把气往下引,把上面的虚火拽下来,这样气就不会壅在上面,病自然就好了。
我们前面说过,如果人生一口大气,气全憋在上面的话,那就有可能会造成耳聋和耳鸣。那么,用手心搓脚心有利于我们疏通人体的气机,气机顺了,经脉通了,耳朵的病自然就会改善。而且这样做有助于改善睡眠,对有高血压的病人也非常有好处。
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liuguofan
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[LV.10]炽天使
发表于 2024-3-13 08:32:34
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淡定,淡定,淡定……
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奇书楼小王
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[LV.7]光明使者
发表于 2024-3-16 19:10:26
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强烈支持楼主ing…无私分享资源,给奇书楼增添加瓦!
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