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道家补肾回春秘法
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道家补肾回春秘法
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ddudd
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[LV.3]骑士
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发表于 2024-2-29 22:39:24
第一文学触屏版
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功法七:
上厕所时不可说话
我们怎样才能在日常生活中补肾呢?中医认为,上厕所大小便的时候,一定要咬牙,咬牙能固摄住肾气,尤其是在肾精上损害偏大的男人。
这是为什么呢?因为牙为肾之齿,是肾精华的外现。但不能乱咬牙,死咬着不放更耗肾气;而应该是“肾齿两枚如咬”,“如”就是好像的意思,就是好像有两个枣核在两个后槽牙之间,微微地咬着。解手的时候处于一个吸气、气往里收的状态,是不开泄的。
咬牙,并且提起脚后跟,就等于补了肾气。而生活中,我们经常看到有人在厕所里一边夹着手机大声地说话,一边大小便,这就是在损耗肾气。这在传统养生文化中是绝对不允许的,对身体损害极大。
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liuguofan
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[LV.10]炽天使
发表于 2024-3-13 08:34:44
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我只是路过打酱油的。
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qzbest11
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[LV.5]精灵王
发表于 2024-3-13 09:01:45
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强烈支持楼主ing…无私分享资源,给奇书楼增添加瓦!
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